サプリメント

今年に入ってからのブログ更新数をみてみたら 1月4回、2月3回、3月2回・・・と、着実に減ってました。苦笑 4月は連続で2回更新しましたが、それはどちらも完全プライベートな日記的内…

汗のニオイに続いて・・・ 自分やパートナーのニオイ問題として気になるのが「加齢臭」。 ・古い油 ・古いろうそく ・古本 ・枯れ草 ・カメムシ などのニオイに例えられます。 なんとも…

先日受けた取材コメントが、KBC「アサデス。７」で放送されました。 汗のニオイ問題について。 画像がやたら荒くてすみません💦 相当年季の入ったテレビだからでしょうか😂  …

新型コロナに限らず、感染症対策として最大の防御は自身の免疫機能をしっかりと保つことです。 それはつまり、侵入部位である気道粘膜を強化し、粘液を分泌させ、免疫細胞を働かせるということ…

そろそろ花粉症の季節ですね。 早い方は、じわじわ症状が出始めているようです。 これまで、花粉症（アレルギー性疾患）の予防・改善に重要な栄養素を時々取り上げてきました。  …

我が家の子供達に飲ませているサプリメントのご紹介（8歳、11歳、16歳）。 2021年バージョン。 💊ビタミンC＋D　1包（C3000㎎、D4000IU） 💊ALA PLUS 75…

前回のブログでは漢方治療について触れました。（→WEBセミナー　漢方治療） そのブログを書いた日の夜にはオーソモレキュラー医学（栄養医学）のライブ配信を聴きました。   …

新しいサプリメントを導入しました。 【ALA　PLUS　75】 「5-アミノレブリン酸（5-ALA）」というアミノ酸のサプリメントです。 5-ALAは、納豆などの発酵食品や緑黄色野…

当院オリジナルブランド【ANUA】にヘム鉄も仲間入り。 自分には鉄サプリなんて必要ないと思っている方も多いと思います。 だけど・・・特に女性の場合、実はほとんどの方が鉄不足です。 …

今年の春は魅力的な新製品が目白押しです。 ワクワクします。 一斉に入荷・発売開始になったので、なかなかご紹介が追いつきません。   ⭕まずは人気のゼオスキンから。 待望の…

『腸と皮膚』『腸と免疫』『腸と脳』は密接な関係にあります。 だから、肌荒れやニキビの予防や治療にも 免疫力を高めるためにも アレルギーを抑えるためにも 自律神経やホルモンのバランス…

緊急事態宣言、そして今日から飲食店の時短営業が始まりましたね。 ワクチンの効果や副作用・副反応が実際どの程度なのかが不明な現時点では、 新型コロナウイルスそのものには、いずれ大半の…

栄養の話をしようとすると、いろんな栄養素が複雑に絡み合って働いているので いくつもいくつも栄養素の名前が出てきて 最終的に「アレもコレも大事」・・・という、とても漠然とした、抽象的…

ファンファン福岡の１１月２０日号です。 ウイルス感染対策も、肌荒れ対策も、 本質的には健康な体作りであって、その土台となる栄養を抜きには語れません。 ・・・といっても、具体的な栄養…

週末は最高の秋晴れでしたね。 急に「走りたい！」と言い出した娘に付き合って 近くの公園でウォーキング。 パパと次男はサッカー。 空がめちゃんこ広くて感動でした。 気持ちいい季節にな…