サプリメント

我が家の子供達に飲ませているサプリメントのご紹介（8歳、11歳、16歳）。 2021年バージョン。 💊ビタミンC＋D　1包（C3000㎎、D4000IU） 💊ALA PLUS 75…

前回のブログでは漢方治療について触れました。（→WEBセミナー　漢方治療） そのブログを書いた日の夜にはオーソモレキュラー医学（栄養医学）のライブ配信を聴きました。   …

新しいサプリメントを導入しました。 【ALA　PLUS　75】 「5-アミノレブリン酸（5-ALA）」というアミノ酸のサプリメントです。 5-ALAは、納豆などの発酵食品や緑黄色野…

当院オリジナルブランド【ANUA】にヘム鉄も仲間入り。 自分には鉄サプリなんて必要ないと思っている方も多いと思います。 だけど・・・特に女性の場合、実はほとんどの方が鉄不足です。 …

今年の春は魅力的な新製品が目白押しです。 ワクワクします。 一斉に入荷・発売開始になったので、なかなかご紹介が追いつきません。   ⭕まずは人気のゼオスキンから。 待望の…

『腸と皮膚』『腸と免疫』『腸と脳』は密接な関係にあります。 だから、肌荒れやニキビの予防や治療にも 免疫力を高めるためにも アレルギーを抑えるためにも 自律神経やホルモンのバランス…

緊急事態宣言、そして今日から飲食店の時短営業が始まりましたね。 ワクチンの効果や副作用・副反応が実際どの程度なのかが不明な現時点では、 新型コロナウイルスそのものには、いずれ大半の…

栄養の話をしようとすると、いろんな栄養素が複雑に絡み合って働いているので いくつもいくつも栄養素の名前が出てきて 最終的に「アレもコレも大事」・・・という、とても漠然とした、抽象的…

ファンファン福岡の１１月２０日号です。 ウイルス感染対策も、肌荒れ対策も、 本質的には健康な体作りであって、その土台となる栄養を抜きには語れません。 ・・・といっても、具体的な栄養…

週末は最高の秋晴れでしたね。 急に「走りたい！」と言い出した娘に付き合って 近くの公園でウォーキング。 パパと次男はサッカー。 空がめちゃんこ広くて感動でした。 気持ちいい季節にな…

酒好きな美容皮膚科医が教えるちょっとタメになる話😎 食事と一緒に楽しむお酒は美味しいし、適量であればストレス発散や血行促進、疲労回復といった嬉しい効果が🍺 だけどうっかり飲み過ぎる…

新しいサプリメントを導入しました。 MEGAMI～女髪～   字を見て分かる通り、髪のサプリ。 つまり育毛・発毛サプリです。 国産で最新のもの。   髪の育毛サ…

女性は３０代から４０代にかけてが からだや心の変化・不調を感じやすい年齢です。 日本の女性達が、どんな時に年齢による変化を感じているのか ネット上の声を調べてみました。 &nbsp…

【肝斑治療：スキンタイプⅣの人は可視光線も防御すべき】 👆🏼美容皮膚科学会より スキンタイプⅣの人は、紫外線だけではなく可視光線でも色素増強が認められたそうです⚠   ス…

明日13日から16日まで クリニック・オンラインショップともにお盆休みをいただきます🙇‍♀️ 福岡は連休中お天気に恵まれそうです🌞 皆さん、UVケアは怠りなく⚠️   夏…