ゆるダイエット、最強の味方♡
こんにちは
油断すると、すぐブログ更新が滞ります
色々書きたいことは多岐に渡ってあるんですが…
気付いたら、美容ビュッフェとダイエットの記事ばかり
申し訳ないっす
なので今日は・・・
・・・
・・・
またダイエットの話題です(笑)
以前のブログを見返してみたら
ゆるダイエットの強力な味方のことを書き忘れていたので
急遽、追記です
まずは・・・
ダイエットサプリメント＜BBX＞
サノレックス（食欲抑制剤）とゼニカル（脂肪吸収抑制剤）
というダイエット系では有名な内服薬
二つの効果を併せ持つサプリメントです
ストレスホルモンの分泌を抑える
食欲を抑える
摂取カロリーの５０％をカット
タイではＦＤＡ(食品医薬品局)認可、国も使用の安全を保障
なんとも、いいことずくめ
これはね～
本当にいいです
食欲なくなります
気持ち悪くて食べたくない…とかではなく
あまり空腹感を感じなくなるので
私の場合、仕事や雑用に追われていると
食べることを普通に忘れられます
少々・・・
お腹が緩くなることはありますが
日常生活に支障は全くありません
これを真面目に飲んでると
（一部の方はよくご存知ですが、
私・・・サプリとか、
真面目に続けて飲むことができない人
）
飲み会が続いても、体重が横ばい
普段、飲み会で＋２ｋｇくらいは簡単に増える私ですが
（どんだけ飲み食いしてんねんって話
）
今回ダイエットを始めて
順調に減っては週末増える・・・を繰り返しまして
こりゃいかん…と、やっと真面目に飲み始めて1週間
また週末に外食の機会があったわけですが
週明けの今日、
－１．７ｋｇキープです～
今週この調子でいけば
夢の－２ｋｇステージへ突入できるかも～
（今日も大事な会食ですが・・・不安）
１日１～２錠、昼食前や夕食前に内服。
３０錠入り、１箱１２０００円（税込）でお取扱い中
通販サイトで激安で売られていたりしますが
仕入価格を考えると、あり得ない安さだったり
人気商品なので、偽物も多く出回っているみたいなので
できれば確実に正規品を買われた方が安心だと思います
そしてダイエットの敵といえば
スイーツ
私はもともと呑兵衛（苦笑）
なので
味覚が辛党で、あまり甘いものを欲する方ではないんですが
頭を使いまくった時なんか
やっぱり無性に甘いものが食べたくなります
糖質制限中に、この衝動にかられると
もう本当に心が折れてしまいそうになるわけですが
いいもの見っけ
先日の抗加齢医学会総会で出会いました
糖質制限アマンドショコラ
ローストしたアーモンドを
無糖キャラメル＆無糖チョコレートでコーティング
はっきり言います
美味しいですっ
甘さ控えめでちょうどいい、大人なスイーツ
むしろ食べ過ぎてしまいそうで危険(笑)
こちらは１箱８００円（税込）也
高っ
どこの高級ショコラやっ
でも、高いから
沢山食べたくても
ケチケチ少量ずつしか食べられなくて、逆にいいかもしれません
この最強コンビを味方につけて
まだまだ地味に
ゆるゆるダイエット頑張りますよ～
一緒に頑張るという方、
是非おやつはこちらのアマンドショコラで
・・・
ダイエットの初日にコンビニで見つけて
運命を感じた１冊
まだ1ページも目を通せず
ドンマイ、私
★ ★ ★
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医療法人TSC タケダスポーツ・ビューティークリニック 皮膚科・美容皮膚科 院長
皮膚科専門医 武田りわ
「美肌は人を幸せにする」を理念に、西洋医学を基礎とする美容医療に栄養医学を取り入れ、体の外側と内側からのケアを提案している。肌の老化を治すだけではなく、老けにくい健康な肌作りが得意。皮膚科専門医、オーソモレキュラー・ニュートリションドクター(OND)認定医の資格保有。
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