ゴールデンウィーク。
ついにゴールデンウィーク明けちゃいましたね
…って、まだお休みの方もいらっしゃいますよね
羨ましい…
逆にゴールデンウィークこそお仕事
…っていう方もいらっしゃるでしょうね
お疲れ様です…
我が家は普段、平日はもちろん、
日曜日も学会やセミナーや講演会や…で家族が揃わない日も多いので
ゴールデンウィークやお盆、年末年始は
どっぷりと子供サービスに徹します
今年のゴールデンウィークは…
波佐見の陶器市からスタート。
福岡～波佐見～湯布院のロングドライブで
不機嫌になってきた子供達のご機嫌取りは…
お花摘み
4歳の娘にせがまれて…
シロツメグサで冠とブレスレットと指輪を作りましたよ
もう何十年ぶりかでしたけど。
けっこう体が覚えてるもんですね
その私の髪にお花を飾ろうとしてくれている長男の…
リュックからお茶を盗もうとしている次男(笑)
湯布院でまったり温泉を堪能した翌日は
（実際は、チビ3人もいるとまったりどころじゃありませんけど
喧嘩するし、走り回るし、喧嘩するし、泣くし、喧嘩するし
）
大好きな糸島の海へ
何かと忙しくて、しばらくぶりの糸島でしたが…
こ、こんなに混んでるとは
前はローカル感満点なリゾートビーチという雰囲気だったけど…
客層がかなり若くなって、どこも人が溢れてて…
大学生風の男子とか
『なにこれ、めっちゃバカンス～
（語尾上げる）』って言ってました
そのうち福岡の湘南…みたいな感じになるのかな。
最終日は、北九州の河内藤園へ
……
行きたかったけど…
もう体が言うこときかず（涙）
40代…気持ちは若いつもりでも、体は本当に正直です
地味に自宅BBQで〆ました
お天気がいいと、日差しはもうすっかり初夏ですね
ゴールデンウィーク直前の遠足で、
長男はすでにこんがり小麦色です
そろそろ本格的に紫外線ケアしときましょうね。
5年後、１０年後の自分への投資です
もうだいぶ定着しつつある、飲む日焼け止め『ヘリオケア』
かなりオススメです
クリニックでも飛ぶように売れてます
塗る日焼け止めと、ぜひセット使いで
シミ、シワ、たるみの原因の8割は紫外線ですよ
…と、クリニックに通ってくださる方にも
紫外線ケアの重要性を、とうとうと語っている私ですが…
このゴールデンウィークの期間…
見事に飲み忘れておりました
バッグに入れて持ち歩いてるんですけどねぇ…
後で飲もう、後で飲もうと思いつつ１日が終わってしまいます
そんな私が偉そうに“美魔女”について語ってみたコラムはコチラ。
↓ ↓ ↓
http://fff.bi-ki.jp/column/25083/
酔ってたわりにはえらく長い(笑)
TAKEDA BEAUTY CLINIC DOCTOR
医療法人TSC タケダスポーツ・ビューティークリニック 皮膚科・美容皮膚科 院長
皮膚科専門医 武田りわ
「美肌は人を幸せにする」を理念に、西洋医学を基礎とする美容医療に栄養医学を取り入れ、体の外側と内側からのケアを提案している。肌の老化を治すだけではなく、老けにくい健康な肌作りが得意。皮膚科専門医、オーソモレキュラー・ニュートリションドクター(OND)認定医の資格保有。
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