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ブログ - 城南区 ダイエット

ゆるダイエットでー3kg

先日は幻想的な桜吹雪&桜絨毯のなか、無事に入学式を終えました。お休みをいただき、ありがとうございましたまだしばらく、幼稚園と小学校の面談、家庭訪問、遠足、参観懇談会・・・と続きますので不定期な休診や診療時間の変更があり…

とある女医のダイエット論

11月に入りましたね。今年も残すところあと2か月。早いですね~さて、9月の1か月集中ダイエットキャンペーンからダイエットサプリBBXとダイエット注射、そして内服薬を始めた方達・・・平均すると1か月で2~4kgの減量を達成…

3次元振動マシン:パワープレート

.スタッフのトレーニング真っ最中〜😋.今日は、先日届いたパワープレートに乗ってみました。.こういったブルブルしながら体幹鍛える機械は、2次元の物がほとんどの中、このパワープレートは3次元の動きをするんです。(1秒間に35…

ライバルはクリスティアーノ・ロナウド!?

ご無沙汰しております昨日は久々に本格的な台風直撃でしたが皆様、大丈夫でしたか?大きな被害がなかったことをお祈りしますそんな昨日も、当院は元気に診療しておりました・・・とはいえ、さすがにご予約キャンセルの方が多くて時間に…

輪郭注射(小顔注射)

当院は明日からお盆休みをいただくので・・・今日のうちに頑張ってブログを更新しときますまずは輪郭注射その名の通り、輪郭をシャープに形成させる注射です年齢とともに…だんだん重力に負けて皮膚や脂肪がたるみ頬やアゴ下の辺りがタプ…

ゆるダイエット、最強の味方♡

こんにちは油断すると、すぐブログ更新が滞ります色々書きたいことは多岐に渡ってあるんですが…気付いたら、美容ビュッフェとダイエットの記事ばかり申し訳ないっすなので今日は・・・・・・・・・またダイエットの話題です(笑)…

アクティブエイジング

こんにちは先週末の話になりますが抗加齢医学会総会@国際会議場に夫婦で参加してきました確実に訪れる超高齢化社会に向けて病気を治すだけじゃなく病気を予防し、一人でも多くの健康な人を作ること国民の健康寿命を延ばすこと・・…

糖質デブ?脂質デブ?

こんにちはゆるダイエットを始めて糖質制限を頑張っている私ですが…実は炭水化物は、もう数年来抜いてますもちろん完全にではないですが、自宅で夕食を食べる時はおかずのみとかねこれまた、ゆるーいゆるーい感じではありますが糖…

ゆるダイエットDay③

ちょっと、ちょっと、ちょっとぉ~聞いてよ奥さんあまりの嬉しさに挨拶も抜きにブログ書き出しちゃったわよゆるダイエット開始後3日経過本日の結果報告-1.5Kgさすがにこれは誤差じゃないっしょ一昨日は、エアプロで上肢と腹…

ゆるダイエット開始(@_@)

こんにちは今日は重大発表があります…といっても、タイトルに書いちゃいましたが私、武田りわは…真剣にダイエットを始めます…と、クリニックでも決意表明しましたがスタッフの表情といったら…こんな感じ↓↓↓(=_=;…